inne podejście

[...] of Rebound XT) containing products, although Rebound XT has been used by most. PCT będzie obejmować zarówno Nolvadex (Tamoksyfen, tylko na receptę leku) lub Rebound XT lub inne 1,4,6-androstatriene-3 ,17-dion (ATD - aktywny składnik Rebound XT) zawierających produkty, choć Rebound XT została wykorzystana przez większość. Less potent AI's such [...]

[...] całe ale ciężar stopniowo do góry. Im bliżej fachowej diagnozy tym kolano prawie jak nowe (syndrom białego fartucha ). Obecnie zaczynam ....masować zarówno trip jak i inne partie. Trening prawie już ułożony także prześlę do konsultacji z naciskiem na trip. "Czym chudszy tym agresywniejszy" - już wiem dlaczego jestem taki [...]

[...] nie potrzeba 20 lat treningow zwykla sciema i wymuszanie siana podstawowe azasady fizyki sprawdzaja sie wwalce po co 18 lat cwiczyc vt skoro mozna cwiczyc jakies zapasy czy inne mt gdzie swietnie wykorzystywane sa proste metody ****a zapasy mozesz cwiczyc tez 20 lat i uczyc sie ciagle nowych rzeczy ale juz po kilku wymiatasz na ulicy kumacie [...]

[...] mówi się o dodatkowych wymiarach, oprócz tych trzech, które znamy. https://www.youtube.com/watch?v=pnvrFJsbaTg&t=16s Dodatkowe wymiary warunkują nam stałe fizyczne. Więc inne parametry dodatkowych wymiarów, spowodują inne wartości stałych fizycznych. Wiemy, że chemia jest ściśle związana z fizyką, a już biologia całkiem. W alternatywnym [...]

[...] bądź związanych z wydzielaniem pewnych hormonów. Wtedy gniew staje się potężnym narzędziem autodestrukcji - tłumaczył. - Czasami gniew może też maskować żal, smutek czy inne bardzo bolesne i skrywane emocje - dodawał. Jego zdaniem wyniki badań, które osiągnął jego zespół, są dowodem na to, jak ważne w leczeniu osób z chorobami krążenia, ale [...]

[...] że odżywia się tak jak chce i jak może trzymając się jednak pewnych ogólnych zasad nie wydaje mi się takie złe. Przecież pisze że oprócz ćwiczeń kulturystycznych uprawia też inne sport, dużo ruchu na pewno pomaga. Pudzian też twierdzi że nie ma diety tylko je to na co ma ochotę z tym że dużo ćwiczy. I wszyscy się nim zachwycają. Dlatego nie [...]

ja znowu tak mam ze planuje znacznie wczesniej i staram sie wszystko ukierunkowywać pod dany cel. No ale każdy tam ma inne,swoje podejście do życia :) Ważne żeby się sprawdzało

[...] sie jakies pol roku wczesniej i powoli to relizowalme:d ja znowu tak mam ze planuje znacznie wczesniej i staram sie wszystko ukierunkowywać pod dany cel. No ale każdy tam ma inne,swoje podejście do życia :) Ważne żeby się sprawdzało gienek tez chyba do konca mnie nie rozumialeś, bo jak wyżej wspomniałem start trzeba zaplanowac a nie z dnia na [...]

[...] którzy "świetnie" się czują przygotowując się do zawodów i wciąż zastanawiam się co to znaczy to ich "świetnie". To są moje 3 przygotowania, podejście jest zupełnie inne i na pewno nie mogę narzekać na dużą ilość aerobów czy mało kcal - mimo wszystko odczuwam deficyty energii w ciągu dnia. Każda zwykła czynność pochłania tak jakby więcej [...]

[...] tirach się towar spina xD One chyba nigdy nie puszczą a mam je chyba już z 10lat xD tylko aby szycia Ci nie puściły, ja miałem z pasków od plecaków -to był z 17 lat temu, to przy MC chyba z 120-140kg jedna ręka została mi na sztandze, a druga mi się zerwała :-P Jak Damianos sądzisz o nowy trenerze ? Kompletnie inne ma podejście niż poprzedni ?

[...] xD tylko aby szycia Ci nie puściły, ja miałem z pasków od plecaków -to był z 17 lat temu, to przy MC chyba z 120-140kg jedna ręka została mi na sztandze, a druga mi się zerwała :-P Jak Damianos sądzisz o nowy trenerze ? Kompletnie inne ma podejście niż poprzedni ? Tyle lat nie puściły to myślę że nie puszczą :P no ale wszystko niby możliwe.

No tak chodzi o to by się poprawiać :-D zobaczymy jak to wyjdzie w niedzielę, jak sami widzicie można się zmienić bardzo diametralnie w krótkim czasie, także może być gorzej za te 2 dni lub lepiej... ale podejście mam teraz nieco inne i przede wszystkim luz, którego mi brakowało przed MPJ.

[...] Pan Jan zaproponował też i mam wrażenie, że macie jednak bardziej kulturystyczne podejście do tematu. Po *uj komuś biegajacemu w terenie ciężkie przysiady ze sztangą ;-) Są inne bardziej przydatne ćwiczenia. Ewentualnie w okresie zimowym. Biceps i triceps? Też nie widzę sensu. Na bazie własnych doświadczeń mogę stwierdzić, że ciężko połączyć [...]

[...] trenerzy, masazycsi, fizjo, cuda na kiju a z murawy nogami do przodu. Szkoda chlopa i tyle. Wszyscy piszemy w swoich tematach, ze trzeba walczyc, nie poddawac sie i inne farmazony. A jak koles wprowadzil to w zycie (odmowil pomocy) z tragicznym skutkiem, to zapodajesz tekst, po co sie pchal jak nie umie. Zmieniony przez - fanslaska w [...]

[...] trenerzy, masazycsi, fizjo, cuda na kiju a z murawy nogami do przodu. Szkoda chlopa i tyle. Wszyscy piszemy w swoich tematach, ze trzeba walczyc, nie poddawac sie i inne farmazony. A jak koles wprowadzil to w zycie (odmowil pomocy) z tragicznym skutkiem, to zapodajesz tekst, po co sie pchal jak nie umie. Zmieniony przez - fanslaska w [...]

[...] walki ale pewnie niewielkie zmiany w treningach dałyby lepszy obraz całości. Pełne mięśnie, naturalna separacja miedzy mięśniami i dosyć przyzwoita symetria rekompensują inne niedociągnięcia. Wierze że w przypadku chęci zmiany przez Marcina dyscypliny dominującej na kulturystykę i próbie startów, tak ciekawa sylwetka nie uszła by uwadze [...]

[...] i mimo wszystko uważam ze mając porządną dietę suplementy są zbędne... wiem po sobie, oczywiście dodanie izolatu w diecie witaminy itp to podstawa ale jakieś glutaminy i inne wynalazki typu hmb które nie działają a jak działają to po długich miesiącach w dawkach kompletnie nie opłacalnych (przetestowane) a nawet zwykła mono kreatyna jest [...]

[...] kontuzjogenny niż comabaty lub tradycyjne sw. Nie da się raczej uprawiać go do sześćdziesiątki. To następny argument, za nie ograniczaniem się tylko do sportowych sw. Te inne można trenować podnosząc swoje w nich umiejętności przez całe życie, nawet kiedy spadek sprawności motorycznej i wydolności sprawi, że o sportowycm treningu sw będzie [...]

[...] że będę robił kilka treningów gdzie będzie lecieć pod rząd to samo ćwiczenie, może być tak że zrobię tylko jakieś jedno ćwiczenie na daną grupę mięśniową i przełaże na coś innego, mogą wchodzić różne metody treningowe (np dzwonnik czy inne nietypowe metody) będzie haos - a co z tego się urodzi to się zobaczy warunek podstawowy - ma być mega [...]

Nie wiem w końcu jak to jest z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa w tej odmianie wiosła. Rafaello mi tłumaczył na gg, że kociak jest akceptowalny, bo jest inny rozkład sił. Niestety zapomniałem detali %-) Środa, Trening + rowerek Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6c6768331290494da804976892beaeb5.png Trening: 0- już najwyższy czas wyiebać ćwiczenia [...]